塩分の取り過ぎに注意！

成人の一日当りの塩分摂取量は6グラム。
なんとタクアンが4切れで6グラムだそうです。

やばいなあ。
ラーメンのスープまで完食しちゃったら塩分何グラム？韓国料理は口に合うなんて言ってもやっぱ恋しくなる日本のソウルフード。

キムチも随分と食べましたがあれだって塩分凄いだろうね。
なんて考えながら健康に留意しながらラーメン。

岩木食堂の普通の中華そば。
昨日もやっぱラーメン。
青森の空海。

スープは二口飲んだらSTOP！
脳卒中日本一の不名誉な青森県ですもんね。
当たりたくないですよね。

でもやっぱり美味い津軽の中華そば。
多分明日も中華そばでしょう。

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